Zeitlose Behandlungen: Bewährt seit Ewigkeiten, werden diverse Techniken angewandt um bei der Entspannung zu helfen oder eine andere Wirkung auf den Körper & Geist zu erzielen.
Massage ist eine therapeutische Anwendung, bei der durch gezielte Druck- und Streichbewegungen die Durchblutung und Lockerung der Muskulatur gefördert wird. Dadurch kann sie zur Linderung von muskulären Verspannungen, zur Schmerzlinderung und Entspannung beitragen. Massage wird häufig auch zur Unterstützung der Rehabilitation nach Verletzungen oder zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens eingesetzt.
Die Massage wird von der Zusatzversicherung vieler Krangenkassen Anteilsmässig übernommen, wenn du komplementär Medizin inklusive hast. Hast du keine Zusatzversicherung, kannst du die Massage auch Privat buchen (für dich selbst oder als Gutschein zum Verschenken).
Eine klassische Massage ist eine weit verbreitete Form der manuellen Therapie, bei der verschiedene Techniken angewendet werden, um die Muskeln zu entspannen und Verspannungen zu lösen. Durch gezielten Druck, Streichbewegungen und Kneten der Muskulatur wird die Durchblutung verbessert und der Stoffwechsel angeregt. Eine klassische Massage kann Schmerzen lindern, Stress reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Sie wird häufig zur Entspannung, zur Behandlung von muskulären Beschwerden und zur Rehabilitation nach Verletzungen eingesetzt.
Je nach Sportart und Phase des Trainings- bzw. Wettkampfzyklus, kann hier die Massage durch verschiedene Griffe, den Muskeln und Sehnen beim Regenerieren und Entspannen helfen oder auch anregend wirken.
Die Fußreflexzonenmassage ist eine alternative Therapiemethode, bei der bestimmte Bereiche der Füße stimuliert werden, um eine positive Wirkung auf den gesamten Körper zu erzielen. Es wird angenommen, dass sich in den Füßen Reflexzonen befinden, die mit verschiedenen Organen und Körperteilen verbunden sind. Durch gezielten Druck und Massage dieser Reflexzonen sollen Blockaden gelöst, die Durchblutung verbessert und die körpereigene Selbstheilung angeregt werden, sowie Schmerzen gelindert und teilweise Krankheiten verbessert werden, z.B. können Hämorrhoiden gelindert oder komplett aufgehoben werden.
Die Lymphdrainage ist eine spezielle Massage-Technik, die darauf abzielt, den Fluss der Lymphflüssigkeit im Körper zu verbessern. Die Lymphflüssigkeit transportiert Abfallstoffe, Toxine und überschüssige Flüssigkeit aus dem Gewebe und spielt eine wichtige Rolle im Immunsystem. Bei der Lymphdrainage werden sanfte, rhythmische Bewegungen angewendet, um die Lymphgefäße zu stimulieren und den Abfluss der Lymphflüssigkeit zu fördern. Die Wirkung der Lymphdrainage besteht darin, Schwellungen zu reduzieren, das Immunsystem zu stärken, Entzündungen zu lindern und den Körper zu entgiften. Sie kann bei verschiedenen Zuständen und Erkrankungen eingesetzt werden, wie z.B. Lymphödemen, postoperativen Schwellungen, Cellulite, chronischen Entzündungen und zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens.
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